La chronique de Mytika

Bonjour,

un peu de retard dans le post de mes repas mais je vais essayer de vous dire en gros ce que j'ai mangé..

alors commencons par samedi midi : un mac do (ouh là là) mais bon j'ai essayé de minimiser les dégats j'ai pris un best of Mac Wrap poisson (d'ailleurs je ne recommencerai pas l'expérience car pas top), frites et un coco zéro.

Le samedi soir : une petite salade

le dimanche midi : barbec-salade de pates et pasteque en dessert

le dimanche soir : barbec-salade de pates et compote

et résultat des courses à la pesée de lundi matin : 103 - YES !!!!! ce qui fait depuis le debut -3kilo600g !!!

et ca c'est la bonne news !!!!!

voilà voilà

Trop contente est le mot d'ordre aujourd'hui, en montant sur ma balance ce matin, heureuse surprise....elle diminue !!!! bon avec un poids de départ de 105.6 la semaine dernière (oh mon Dieu la baleine...), ma meilleure amie du jour (qui devient vite mon ennemie !) m'a annoncé 103.6              "oui oui oui -2kg !!!! "

allez plus que 18 !!! (enfin plus si possible mais bon pas de faux espoir !)

sinon comme promis mon repas d'hier :

1 apéro (martini rosé avec du jus d'orange) (sans toucher aux pringle's qui était sur la table !)

1 steack haché

salade mixte (salade verte, thon, mais, oeufs)

1 café

1 digestif (amaretto)

....bon ok l'alcool c'est franchement pas bien mais hier soir on était trop bien avec mon ché sur la terrase que du coup je me suis laissé tentée....

ce midi, les restes d'hier midi soit :

taboulé

2 tranches de blanc de dinde

1 compote

1 barre de céréales

oupsss je ne met jamais le matin, c'est juste que c'est toujours la même chose !

1 café (toujours noir)

1 verre de jus d'orange

1 compote (toujours sans sucre ajouté)

biscottes ou pain

beurre

voilà allez tchuss !!!

Alors voici mes repas d'aujourd'hui :

petit dejeuner :

1 café (sans sucre)

1 verre de jus d'orange

1 compote (sans sucre ajouté)

2 tranches de pain de mie avec du beurre

déjeuner

taboulé (100g)

2 tranches de blanc de dinde

1 compote (sans sucre ajouté)

1 barre de céréales

Reste le diner de ce soir mais je le mettrai demain car ce soir on est peut etre invité...ou pas !!!

bonne journée

Une nouvelle aventure commence qui je l'espère va durer longtemps.

Après moult hésitation, je me lance, le déclic ???   Il FAUT que je maigrisse alors je vais noter TOUT ce que je mange et sans tabou.

J'ai 20 kilos à perdre alors il me faut une motivation remontée à bloc ! oui oui une remotivation car du poids j'en ai déjà perdu (40 kilos) mais aussi repris (30 kilos) !!! Alors maintenant c'est fini cet effet yoyo !

Ce blog va aussi me permettre de me lacher, car je ne suis pas une grande élocutrice alors ça va peut etre me faire du bien ! (enfin j'y crois en tout cas)

Je me présente, j'ai 29 ans (ouhlala bientôt 30), 1 ché, et un mini nous de 2 ans. Je suis comptable, mais je ne compte ni mes point WW ni mes calories !!!

Sur ce, à bientôt !